春になって暖かさと共に身体も徐々にほぐれ出し 季節の変化にともない身体的な変化に何かと心も揺さぶられやすい時期です。 今年は特にコロナウイルスなど 世界の状況が揺れに揺れているので 健康を守る事に対しての不安や 経済的な問題も現実的に襲って来て…